האופטומטריסטים הם אנשי מקצוע בתחום בריאות העיניים, אשר מספקים טיפול ראייה ראשוני החל מבדיקת ראייה ותיקון, ועד לאבחון, טיפול ובקרה על שינויים בראיה. 

מסלול ההכשרה של אופטומטריסט הינו תואר באופטומטריה (4 שנים), הצלחה במבחני הסמכה עיוניים ומעשים מטעם משרד הבריאות, שנה סטאז׳.

לאופטומטריסט יש רישיון לבצע בדיקות עיניים ובדיקות ראייה, לתת מרשם לעדשות, איתור ליקוי ראייה וטיפול באמצעות עזרי ראייה (עדשות / משקפיים ).

האופטומטריסטים אחראית על המקטע הקדמי של העין – לחמית, קרנית ועדשה.

מה תפקידו של רופא עיניים?

רופא עיניים הינו רופא המתמחה באבחנה וטיפול במחלות עיניים.

רופא עיניים מאבחן ומטפל בכל מחלות העיניים, רושם תרופות לעיניים ומבצע ניתוחי עיניים.

רופאי עיניים רבים מעורבים גם במחקרים מדעיים על דרכי הריפוי והסיבות למחלות עיניים והפרעות בראייה.

מסלול הכשרתו של רופא עיניים: לימודי רפואה (7 שנים), התמחות ברפואת עיניים (5 שנים).

מה תפקידו של אופטיקאי?

אופטיקאים הם למעשה טכנאים שהוכשרו להכין, לאמת ולהתאים משקפי ראייה, עדשות, עדשות מגע ומכשירים אחרים על מנת לתקן ראייה לקויה. הם שואבים את המידע מהמרשמים המתקבלים על ידי רופאי עיניים ואופטומטריסטים אך אינם בודקים את הראייה או מנפיקים מרשמים.

האופטיקאים אינם מורשים לאבחן או לטפל במחלות עיניים.

למה חשוב לבצע בדיקות עיניים?

לקויות ראייה יכולות להשפיע באופן משמעותי ובצורה דרסטית על היכולות שלנו לעבוד, לנהוג, או לזהות פנים ועצמים. ישנם גורמים רבים אשר יכולים להשפיע על הראייה שלנו כולל בעיות בריאותיות אחרות כמו: לחץ דם גבוה או סוכרת. בנוסף לכך, גם היסטוריה משפחתית עלולה להשפיע על יכולות הראייה שלנו, כמו למשל בן משפחה עם מחלות עיניים עלול להעיד על כך שגם לעיניים שלכם יש נטייה למחלות.

היכן ניתן לבצע בדיקת אופטומטריסט?

כשזה קשור לעיניים שלכם, אתם תרצו את הטובים ביותר. היום פשוט יותר מתמיד לבצע בדיקת אופטומטריסט ולקבל מרשם מדויק של משקפי ראייה. ComSee הינה אופטיקה מובילה שהוקמה במטרה לספק שירותי בדיקות אופטומטריסט עד לבית הלקוח והמשרד. זאת באמצעות ערכת בדיקה ניידת ונגישה, שמגיעה עם מומחה שמבצע את הבדיקות ויעביר אותם למעבדות החברה.

לקוחות החברה נהנים גם ממבחר ענק של עדשות מכל הסוגים ומסגרות. החברה שמה דגש על מצויינות ושירותיות ברמות הגבוהה ביותר כלפי הלקוחות שלה. לא בכדי החברה נבחרה על ידי החברות הגדולות ביותר בישראל לספק עבורן שירותי אופטומטריה מתקדמים.

לתיאום בדיקה ושאלות נוספות פנו למומחים של ComSee חייגו עכשיו למספר הטלפון שלנו 073-7528008.

מדובר בעדשה אחת, עם פונקציות רבות. עדשות מולטיפוקל מעניקות את האפשרות לראות בבירור לכל המרחקים כאמור. לאחר שאדם מאבד את היכולת לשנות באופן טבעי את מיקוד העיניים, העדשות המכילות שתי עדשות או יותר בעדשה אחת, יעזרו לו לראות עצמים בכל המרחקים. 

העדשה למעשה משנה בהדרגה את כוחה מהחלק העליון של העדשה אל התחתית, מה שמעניק למשתמש מעבר חלק מראייה לרחוק לראיית הביניים ועד ראייה לקרוב וקריאה. הפיתוחים של היום מאפשרים עדשות מולטיפוקל מתקדמות וחכמות, המאפשרות הסתכלות חלקה ואיכות חיים משופרת.

הסתגלות למשקפי מולטיפוקל

אם אתה חושב על שדרוג מעדשות משקפיים רגילות לעדשות משקפי מולטיפוקל, או כבר עברת לעדשות מולטיפוקל ואתה מתקשה להסתגל, הנה כמה טיפים שיקלו עלייך בתהליך.

תחילה, עליכם לוודא כי האופטומטריסט התאים את עדשות המשקפיים כראוי. על מסגרת המשקפיים להיות ממוקדמת באופן מדויק, כדי שתביט דרך החלק הנכון של העדשה לכל מרחק ראייה. מה שיבטיח לך לקבל תועלת מקסימלית מהעדשות החדשות שלך.

שנית, ישנם כמה תרגילים שאתה יכול לבצע, על מנת להסתגל לעשות מהר יותר. הפנה את האף שלך למקום שבו אתה צריך להתמקד, והזיז את הראש קלות על מנת לראות דברים שונים. יהיה עלייך להתאמן על המיקוד שלך למרחקים שונים. לדוגמא, אתה יכול לבצע את זה באמצעות התבוננות על הטלפון הנייד ומיד לאחר מכן על מסך הטלוויזיה.

החלק הכי חשוב בכל תהליך ההסתגלות למשקפי מולטיפוקל הינו ההתמדה. נסה לא לחזור למשקפיים הישנות, זה מה שעלול לגרום לתקופת ההסתגלות שלך להתארך. למרבית האנשים תקופת ההסתגלות תיקח בערך שבועיים, אך אין מה להיבהל אם זה לוקח יותר זמן.

היכן מומלץ לרכוש עדשות מולטיפוקל?

ComSee הוקמה במטרה לספק שירותי אופטומטריה ניידים עד לבית הלקוח או למקום עבודתו, מה שמעניק ללקוח חווית שירות יוצאת דופן, וחיסכון בזמן רב. בנוסף לבדיקה המקצועית שמקבל הלקוח או בביתו או באחד מסניפי החברה הממוקמים ברמת גן ובצפון תל אביב, יכול הלקוח ליהנות ממבחר עצום של משקפיים. מסגרות ועדשות המתאימות לו באופן אישי, ולאיכות חיים גבוהה הרבה יותר ממה שהכיר.

אם אתה חושב או מעוניין בשדרוג העדשות שלך לעדשות מולטיפוקל, או אם יש לך שאלות הנוגעות לעדשות אלה, וכיצד הן יכולות לשפר את איכות חייך- דברו עם המומחים של ComSee במספר הטלפון 073-7528008 .

בין אם אתם צעירים או מבוגרים יותר, תמיד יהיו כהנה וכהנה בדיקות רפואיות שיהיה עליכם לעבור, בין אם תקופתיות או בדיקות ייעודיות וספציפיות. אנחנו מזמינים אתכם תמיד לזכור את הדבר הבא – הגוף שלנו הוא מכניזם, ממש כמו שמנוע הרכב הוא מכונה. ברגע שחלק מסוים מתקלקל ברכב שלכם, לרוב זה לא יסתיים בקלקול של אותו חלק. נסביר למה אנחנו מתכוונים: 

"מכונת" גוף האדם: הצורך בבדיקות רפואיות וטיפים חשובים 

בואו נדייק את מילותינו שכתבנו כאן למעלה בפסקה הקודמת, אם תמהרו לתקן את אותו חלק שהתקלקל ברכבכם, זה אכן ייגמר בתיקון החלק הספציפי הזה בלבד. אבל, וזה אבל ענק וחשוב ביותר, אם תדחו את התיקון של אותו החלק, אתם תובילו לקלקולים נוספים בחלקים אשר מתכתבים ופועלים יחד עם אותו חלק מקורי שהתקלקל. 

ממש ככה, גוף האדם עובד ואף פעם אסור לדחות טיפולים רפואיים ובדיקות. חשוב לזכור, בימינו ישנם שלל פתרונות רפואיים שיכולים לספק לכם מענה נרחב על מספר של קשיים. למשל, עדשות מולטיפוקל נועדו לספק מענה עבור התגברות על קושי בטווחי ראייה מרובים. בשורה התחתונה, הרפואה בימינו מאוד מתקדמת, ככה שאין שום סיבה לדחות את הטיפולים הרפואיים שלכם, בטח שלא את הבדיקות התקופתיות. ובהקשר הזה, בואו נתעכב לכמה שורות על הנושא של בדיקות רפואיות תקופתיות, ספציפית בדיקות ראייה.

בדיקות ראייה תקופתיות

במהלך חיינו אנחנו עוברים בדיקות ראייה, לפעמים על פי חוק. למשל, כשמתגייסים לצה"ל. גם אם תרצו להוציא רישיון נהיגה, כמובן שתצטרכו לעבור בדיקת ראייה, שאגב, אפשר לקבל אותה חינם במגוון מקומות שונים, כמו למשל אצל אופטומטריסט. 

אם לאחרונה אתם מרגישים שאתם רואים מטושטש, יהיה חשוב לעבור בדיקת ראייה מחדש. תזכרו, כבר אמרנו הרי שהגוף הוא מכניזם עם חלקים (איברים) אשר מתכתבים האחד עם השני ועובדים בשיתוף פעולה האחד עם השני.

כיצד ראייה מטושטשת תשפיע עלי? 

אם הראייה שלכם מטושטשת, זה מוביל למאמץ, מה שעשוי להוביל לכאבי ראש, סחרחורות, מיגרנות ועוד שלל "אוצרות" שלאף אחד מאיתנו אין חשק להתעסק איתם. ולא רק עניין של חשק, כמובן, זה פשוט מזיק לבריאות. 

בשורה התחתונה, הכי חשוב שלא תידחו טיפולים רפואיים ובדיקות תקופתיות, אבל יותר חשוב מזה, אתם צריכים להיות קשובים לגוף שלכם. אם חלילה אתם לא מרגישים טוב, אל תמתינו לבדיקה רפואית תקופתית. בסופו של דבר, אתם מכירים את עצמכם הכי טוב, אז היו קשובים לעצמכם. בהצלחה ורפואה שלמה! 

עדשות מולטיפוקל

מה זה?

עדשה המחולקת ל-3 חלקים באופן הדרגתי: החלק העליון מתקן את הראיה לרחוק, החלק האמצעי את הראיה לטווח הביניים (מחשב), והחלק התחתון מיועד לקריאה וסמארטפון. מבנה העדשה נראה כך:

למי מתאימות?

• במידה ואינכם רואים טוב לרחוק, נעזרים במשקפי מרחק, ולאחרונה פיתחתם קושי לקרוב - קריאה ו/או מחשב.
• בעלי מרשם עם סימן מינוס (קצרי ראיה), מעל גיל 45 ו/או בעלי מרשם ADD מעל 1.00.
• דירוג סדר חשיבויות הראיה שלכם נראה כך: 1. מרחק 2. קריאה 3. מחשב.
• אתם מעוניינים בזוג אחד שישמש אתכם מבוקר ועד ערב ולא מעוניינים להחליף בין מספר זוגות. אתם מוכנים להתפשר על שדה ראיה מצומצם יותר באזור המחשב בעיקר.
• אתם מוכנים לתקופת הסתגלות שנעה בין שבוע-חודש (ממוצע שבועיים).

מה חשוב לדעת?

• ישנם מספר יצרני עדשות מולטיפוקל. המובילים בין היצרנים: SHAMIR, ZEISS, Essilor, Rodenstock, Hoya. לכל יצרן ישנם מספר רב של דגמי מולטיפוקל - כל דגם מתאים לסוגי ראיה ועיסוק שונה. יש להתייעץ עם האופטומטריסט בנוגע לדגם שהכי מתאים עבורכם.
• כלל אצבע - ככל שעדשת מולטיפוקל היא יותר ״מותאמת אישית״ וניתן להזין בה יותר פרמטרים אינדיבידואלים, כך התוצאה הסופית תהיה יותר טובה עבורכם.
• מולטיפוקל יכולים לשמש אתכם מבוקר ועד ערב אך קיימת פשרה למי שמעוניין להתרכז בפעולה ספציפית לאורך זמן ממושך כגון: עבודה מול מחשב - ההסתכלות דרך אזור ספציפי ומצומצם בעדשה לאורך זמן קשה ולכן במקרים אלו עדיף להשתמש בעדשה חד מוקדית המתקנת את הראיה למרחק הספציפי.

עדשות אופיס - עדשות משרדיות

מה זה?

עדשות המתקנות את הראיה למרחקי ״המשרד״ - כלומר מאזור הקריאה והסמארטפון - ב30 ס״מ , ממשיך לאזור מסך המחשב ב-70 ס״מ ובחלקה העליון - מתקנת ל- 1.5-2 מטרים, מרחק שיחה עם לקוח או אדם הנמצא מולכם.

למי מתאימות?

• למי שמעוניין בפתרון ראיה איכותי ונוח לעבודה מול מחשב, קריאה ואפילו בישיבות שבהם צריכים להסתכל על מצגת או על אנשים שנמצאים בתוך החדר - מבלי להוריד את המשקפיים.
• במידה ויש לכם מרשם בסימן פלוס (+) לרחוק ואתם מעל גיל 40 ו/או יש לכם מרשם ADD מעל 1.00.
• יש לכם היום מולטיפוקל אבל קשה לכם לעבוד איתם מול מסך המחשב - אתם מרגישים צורך תמידי להרים את הסנטר והצוואר, וזה מקשה עליכם.
• למי שעובד הרבה מול מחשב וגם עם אנשים ורוצה טווח ראיה מוגדל מעבר למשקפי קריאה רגילים. למי שהראיה לרחוק פחות חשובה לו מהקרוב - הוא מרגיש שהוא מסתדר ו/או רואה טוב לרחוק.

מה חשוב לדעת?

• אותם היצרנים המובילים שמייצרים מולטיפוקל , מייצרים גם עדשות אופיס. חשוב להתייעץ לגבי היצרן המתאים עבורכם.
• גם אופיס הינה עדשה בהתאמה אישית - חשוב לקחת בחשבון את כל הפרמטרים האינדיבידואלים.
• עדשות אופיס אינם מתקנים את הראיה לרחוק - ולכן לא תוכלו לנהוג איתם או ללכת איתם ברחוב.
• התאמת עדשות אופיס הינה התמחות ולא ניתן לרכוש אותם בכל אופטיקה. יש לרכוש אותם רק אצל אופטומטריסט המתמחה בהתאמת עדשות אופיס ובעל נסיון מוכח בתחום.
• עדשות אופיס הן פתרון מעולה לאנשי הייטק ולמי שחשובה לו הראיה מול מסך המחשב במיוחד. ניתן להוסיף משקפי מרחק חד מוקדיים למי שמעוניין גם בתיקון הראיה לרחוק אבל לא רוצה להתפשר על איכות ונוחות הראיה במרחקים הקרובים יותר.

עדשות דיגיטל / אייפאטיג (טרום מולטיפוקל)

מה זה?

עדשות רב מוקדיות, המתקנות את הראיה לכל המרחקים ולכן מזכירות מאוד את עדשות המולטיפוקל. החלק העליון מיועד למרחק והחלק התחתון לקריאה / סמארטפון. ההבדל בינם לבין המולטיפוקל הוא בכך שהן יותר קלות להסתגלות ושדה הראיה רחב יותר אבל הן מתאימות לכל היותר עד לגילאי 45 ו/או עד ADD 1.25.

למי מתאימות?

• בני 35-45, או בעלי מרשם ADD של 0.50-1.25. קצרי ראיה (בעלי משקפי מרחק עם כוח מינוס (-)), שאינם רואים טוב לרחוק, ומתחילים להרגיש קושי או עייפות בעבודה מקרוב.

מי שאינו מעוניין לעבור תקופת הסתגלות ממושכת בדומה לעדשות מולטיפוקל.

מי שאינו חווה קושי רב בראיה מול המחשב אך מרגיש צורך להרחיק את הסמארטפון / דף כאשר מרכיב משקפי מרחק.

מה חשוב לדעת?

עדשות הדיגיטל הן עדשות ״טרום מולטיפוקל״ או ״מולטיפוקל למתחילים״ - מחד הן מציעות פתרון נוח שקל להסתגל אליו ומאידך, מוגבלות בכמות ה״סיוע״ בראיה מקרוב. עדשות הדיגיטל, הנקראות גם עדשות איי פאטיג, הינן פתרון חדש יחסית, הקיים רק מספר שנים בתחום האופטיקה. עדשות הדיגיטל, בנוסף להיותן פתרון נוח לבני 40-45, יקלו על ההסתגלות לעדשות מולטיפוקל בהמשך החיים.

לסיכום

חשוב לזכור שלא קיים סוג עדשה אשר נותן פתרון מושלם לכולם. לכל עדשה - יתרונות וחסרונות ולכן כדאי לבחור בזו שהכי מתאימה עבורכם.

הבחירה הנכונה באופן כללי:

מולטיפוקל - בני 45 ומעלה שמרגישים קושי בראיה לכל המרחקים ורוצים זוג אחד מבוקר ועד ערב.

אופיס - בני 40 ומעלה שמרגישים קושי בעיקר בעבודה מקרוב ומחשב ולא רוצים להוריד משקפיים כאשר מסתכלים למרחק משרד או לקוח שנמצא מולם.

דיגיטל - בני 35-45 שמרכיבים משקפי מרחק ו/או מרגישים קושי למרחק ובנוסף גם קושי לקרוב - מרחיקים דף או סמארטפון ומחפשים פתרון נוח וקל להסתגלות.

להתייעצות לגבי בחירת סוג העדשה הנכון עבורכם חייגו: 073-7528008 comsee optometrists

צפייה במסך המחשב במשך שעות ארוכות, הינה חלק בלתי נפרד משגרת יום העבודה המודרני.
באופן בלתי נמנע, עבודה מול מסך המחשב עלולה לגרום לעומס רב על העיניים שלנו.
השם לתופעה של כלל בעיות העיניים הנגרמות כתוצאה משימוש במחשב הינו Computer Vision Syndrom – CVS.

CVS היא לא בעיה של עין אחת בהכרח.
המונח כולל מגוון שלם של בעיות הכוללות עייפות וכאב ראש ועיניים שחווים משתמשי המחשב.
מחקרים רבים מראים שבעיות עיניים עקב שימוש במחשב הן נפוצות ואינן חריגות.
ל-50-90 אחוזים מאנשים העובדים מול מסך מחשב יש לפחות מספר סימפטומים של בעיות בעיניים הקשורים לCVS.
בנוסף, קהל המבוגרים אינו היחיד אשר נחשף לתסמונת הCVS.
ילדים שבוהים במשחקי וידאו ניידים או משתמשים במחשבים במהלך היום בבית הספר יכולים לחוות בעיות עיניים הקשורות לשימוש במחשב, במיוחד אם התאורה ועמדת מחשב אינם אידיאלים.

כיצד מסך המחשב יכול להשפיע על הראייה?

CVS, מזכירה וכוללת את תסמונת התעלה הקרפלית (carpal tunnel syndrome) ופציעות חוזרות אחרות הקשורות למתח בזמן העבודה. התופעה מתרחשת כאשר מבצעים את אותה התנועה שוב ושוב.
בדיוק כמו במקרה של פציעות המתח החוזרות, תסמונת הCVS עלולה להחמיר ככל שממשיכים בפעילות.
עבודה מול מחשב דורשת שהעיניים תתמקדנה באופן רציף, תסתגלנה לתנועה קדימה ואחורה, והתיישרות עם התמונה המוקרנת בהן. ייתכן שיהיה קיים צורך להביט למטה על ניירות ואז למעלה על מנת להקליד.
העיניים צריכות להסתגל ולהתכוונן בהתאם לשינוי בתמונות שהן קולטות וליצור תמונה ברורה שהמוח יוכל לפרש באופן תקני. כל הפעולות הנ"ל דורשות הרבה מאוד מאמץ משרירי העיניים.
עבודה מול מחשב מאתגרת יותר לעיניים שלנו מקריאה מנייר או ספר מאחר ובמסך המחשב קיימים אלמנטים נוספים כגון: ניגודיות המסך, הבהוב וסנוור. בעיות בעיניים בעקבות שימוש במחשב יתקיימו לרוב במידה וקיימת בעיית עיניים נוספת כגון קוצר ראייה, אסטיגמציה ("צילינדר"), במידה ויש צורך במשקפיים אך לא מרכיבים אותם או לחילופין מרכיבים את המרשם הלא נכון לעבודה מול מחשב.
יתרה מכך, עבודה מול מחשב נהיית מטלה קשה יותר ככל שמזדקנים בעקבות התקשות והפחתת גמישות העדשה התוך עינית עם הגיל.
היכולת להתמקד ("לעשות פוקוס") על חפצים קרובים ורחוקים באופן סימולטני מתדרדרת באופן ניכר מגיל 40; תופעה זו נקראת פרסביאופיה (זוקן ראייה).

מהם הסמפטומים הנלווים לתסמונת הCVS?

אין הוכחות כיום שתסמונת הCVS גורמת לנזק ארוך טווח לעיניים כגון קטרקט. אם זאת, שימוש יומיומי במחשב יכול להיות מקור לכאב עיניים וחוסר נוחות משמעותיים. הסמטופמים הקיימים בתסמונת הCVS:

• • ראייה מטושטשת
• • ראייה כפולה
• • עיניים אדומות
• • יובש בעיניים
• • גירוד בעיניים
• • כאבי ראש
• • כאבי צוואר או גב

במידה והסימפטומים הללו לא מטופלים, הם יכולים להשפיע באופן ניכר על התפקוד והאפקטיביות בעבודה. פתרון לבני 35 ומעלה הסובלים מבעיות וקושי בעבודה מול מחשב:​
משקפי אופיס מיוחדים המותאמים אישית למרחק המחשב האישי שלכם, זווית המסך וגובה העיניים ביחד למסך.
משקפי האופיס מפחיתים משמעותית את כאבי הצוואר הנגרמים בשל שימוש במשקפי מולטי פוקאל לא מתאימים או חוסר הרכבת משקפיים כאשר יש צורך. למשקפי האופיס שדה ראייה רחב וטווח מעבר ראייה נוח בין מחשב - קריאה - וצפיה עד 1.5 מ'. אלו הם משקפיים שתוכננו ויועדו במיוחד לעבודה משרדית וממושכת מול מחשב.

האם קיימים טיפים נוספים או דרך להקל על הסמפטומים הנלווים לCVS?​

שינויים קטנים בסביבת העבודה יכולים למנוע ולמזער את הסימפטומים הקשורים לתסמונת הCVS:

• • ראייה מטושטשת
• • ראייה כפולה
• • עיניים אדומות
• • יובש בעיניים
• • גירוד בעיניים
• • כאבי ראש
• • כאבי צוואר או גב

• הפחתת הסנוור
שינוי התאורה מסביב על מנת להפחית סנוור ממסך המחשב.
אם חלון קרוב מקרין אור על המסך, ניתן להזיז את המסך ולסגור את הווילונות עד שהסנוור נעלם.
התקינו עמעם ("דימר") בשביל מנורת התקרה במידה והיא חזקה מדי, או לחילופין, קנו מנורה שולחנית עם כיסוי זז אשר מפזר את האור באופן שווה על השולחן.

• ארגון וסידור מחדש של שולחן העבודה
חוקרים מצאו שהמיקום האופטימלי למסך המחשב הינו 3-10 ס"מ מתחת לגובה העיניים
ומיקום מרכז המסך  כ50-70 ס"מ מהעיניים. ניתן להטות את המסך במידת הצורך.
במיקום הנ"ל של המסך, אין צורך למתוח את הצוואר או לאמץ את העיניים על מנת לראות את הכתוב.
ניתן לשים סטנד ליד מסך המחשב ולהציב עליו נייר עם החומר המודפס שעליו עובדים; בדרך זו אין צורך להביט למעלה למסך ובחזרה למטה לשולחן כאשר מקלידים.

• מתן מנוחה לעיניים
הסיטו מבטכם מהמסך כל 20 דק' - ניתן להביט מחוץ לחלון או לחלל החדר למשך 20 שניות על מנת לתת לעיניים לנוח.
למצמץ לעיתים קרובות על מנת לשמור על הלחות ותקינות הדמעות.
אם קיימת הרגשת יובש בעיניים, ניתן להשתמש בטיפות של דמעות מלאכותיות ללא חומר משמר.

• כוונו את הגדרות המחשב
תוכלו לשנות את ההגדרות הקבועות המגיעות עם המחשב במידה ומרגישים חוסר נוחות.
התאימו את הבהירות, קונטרסט, וגודל הכתב עד שתגיעו לנוחות ראייה מקסימאלית.
מומלץ שהכתב יהיה גדול פי 3 מהטקסט הקטן ביותר שתוכלו לראות ברור.

שיטה להתאמת גודל הכתב האופטימאלי לקריאה מול מחשב:
1. להקליד אותיות בגודל הרגיל שבו אתם משתמשים.
2. להתרחק למרחק שהוא פי 3 מהמרחק הנוכחי מהצג.
3. אם עדיין ניתן לקרוא את האותיות באופן נורמאלי, הגודל מתאים.
במידה ואינכם מצליחים לקרוא את האותיות, נסו להגדיל את הכתב עד שתראו אותו מהמרחק שצוין בשלב 2.
*יש לציין שמבחינת יעילות עבודה עדיף שלא להשתמש בכתב גדול יותר מהצורך.

בקרו אצל האופטומטריסט שלכם באופן קבוע לבדיקת ראייה על מנת לבדוק אם קיים שינוי במרשם המשקפיים או התאמת מרשם משקפיים למרחק בו אתם עובדים.
ייתכן ותצטרכו משקפיים או עדשות מגע על מנת לתקן את בעיות העיניים מול המחשב.
האופטומטריסט יוכל לקבוע האם תוכלו להרכיב את המשקפיים הרגילים שלכם מול המחשב או שקיים צורך במשקפיים ספציפיים למחשב.
משקפיים למחשב יכולים להיות חד מוקדיים או רב מוקדיים כגון עדשות אופיס מיוחדות המותאמות לעבודה מול מחשב.
ישנם ציפויים שונים ועדשות אשר מגבירות את תפיסת הקונטרסט ומסננות סנוורים וע"י כך מפחיתות את הסימפטומים הנלווים לCVS.

למידע מקצועי נוסף וייעוץ ללא עלות, ניתן ליצור קשר דרך סעיף "צור קשר".

סוגים נפוצים של קטרקט:

סאב קפסולרי: נמצא בחלק האחורי של העדשה. אנשים עם סכרת, רוחק ראייה גבוה או רטיניטיס פיגמנטוזה, או אלו הנוטלים מינונים גבוהים של תרופות המכילות סטרואידים, מצויים בסיכון גבוה יותר לפתח סוג זה של קטקרט.
נוקלארי: נוצר עמוק בתוך האיזור המרכזי של העדשה. קטרקט נוקלארי קשור בדרך כלל לגיל מבוגר. קורטיקלי: מאופיין על ידי עתבים לבנים בקליפה של העדשה התוך עינית.
סימנים וסימפטומים של קטקרט קטרקט מתחיל בדרך כלל בהשפעה מועטה בלבד על הראייה. אתה עלול לחוש שהראייה שלך מעט מטושטשת, ולקבל תחושה כאילו אתה מסתכל דרך זכוכית לא נקייה.
הקטרקט יכול לגרום לאור השמש או אור של מנורה להרגיש כמסנוור מדי או כחזק מדי. ייתכן וגם שתרגיש בזמן נהיגה בלילה, שהאורות של המכוניות הבאות ממול גורמות ליותר סנוור מאשר בעבר. חלק מהאנשים לפעמים מרגישים שהצבעים אינם בולטים כבעבר.
סוג הקטרקט שייתכן שיש לך, יכול להשפיע על התחושות שלך. כאשר קטרקט נוקלארי מתפתח, הוא יכול להביא לשיפור זמני בראייה לקרוב. עם זאת, במהלך הזמן, הקטרקט מתקדם ומפריע יותר ויותר לראייה.
אם אתה חושש שיש לך קטרקט, כדאי שתבדק על ידי רופא עיניים, שהוא היחיד המוסמך לקבוע את סוג הקטרקט שלך ועל הטיפול המומלץ בו, במידה ולדעתו נדרש טיפול.

מה גורם לקטרקט?

העדשה בתוך העין מתפקדת בצורה דומה לעדשת מצלמה, בכך שהיא ממקדת את התמונה על הרשתית ("הפילם", סרט הצילום במצלמה). העדשה התוך עינית מכוונת את הפוקוס של העין, ומאפשרת לנו לראות טוב לרחוק או לקרוב.
העדשה מורכבת ברובה ממים וחלבונים. החלבונים מסודרים בצורה מיוחדת, אשר מאפשרת שמירה על נקיון העדשה ומאפשרים לאור לעבור דרכה. כאשר אנו מתבגרים, חלק מהחלבונים יכולים להצטבר יחד ולגרום לעכירות בחלק קטן של העדשה. זהו הקטרקט, ולאורך זמן הוא יכול לגדול ולהביא לעכירות של חלק גדול יותר של העדשה ועל ידי כך להקשות על הראייה.
מחקרים רבים הראו, שחשיפה לקרינה חזקה של אור, קשורה בהתפתחות הקטרקט ולכן אנשי מקצוע רבים ממליצים על הרכבת משקפי שמש וכובע רחב שוליים על מנת להקטין חשיפה מוגזמת לשמש. מחקרים אחרים מצביעים על כך, שייתכן וחולי סכרת מצויים בסיכון גבוה יותר להתפתחות קטרקט. ייתכן וגם נטילת סטרואידים, חומרים משתנים וחומרי הרגעה עלולים להביא להתפתחות קטרקט, אך נדרש מידע נוסף על מנת לקבוע זאת בביטחון רב יותר.
אנשי המקצוע סבורים, שאכילה קבועה של ירקות טובה לבריאות העינים כמו לבריאות של שאר הגוף. הרגלי תזונה טובים יכולים לדחות את התפתחות הקטרקט, ואילו צריכה מוגזמת של מרכיבים מסוימים בתפריט, כגון מלח, עלולים להגדיל את הסיכון לקטרקט.
גורמי סיכון נוספים אשר נבדקים כיום, יכולים לכלול עישון סיגריות, זיהום אוויר ושתיית כמויות גדולות של אלכוהול. חשיפה לחומרים מסוכנים כמו עופרת, נמצאה גם כן קשורה לגורמי סיכון לקטרקט, אך נדרש עדיין מידע נוסף לגבי חשיפה לכל גורם.
חוקרים אומרים, שמחקרים נוספים נדרשים, על מנת לאשר אם טיפול הורמונלי תחליפי (HRT) עלול להגביר את הקטרקט עד כדי צורך בהוצאתו על ידי ניתוח.
מחקר של שמונה שנים, ביותר מ- 30,000 נשים בשוודיה בגיל המעבר, מצא סיכון גבוה יותר של צורך בניתוח קטרקט בקבוצת הנשים אשר טופלו בהורמוני HRT. עוד נמצא, כי HRT בשילוב של צריכת אלכוהול נמצא כמגביר סיכון בגובה של למעלה מ 40% לעומת נשים אשר מעולם לא עברו טיפולי HRT או צרכו אלכוהול. מחקר ה HRT פורסם במרץ 2010 במגזין Ophthalmology.

האם אכילת פחות בשר מקטינה את הסיכון לקטרקט?

שאלה מעניינת זו, זכתה לתשומת לב ציבורית רבה, לאחר שחוקרים באוניברסיטת אוקספורד פרסמו מחקר במרץ 2011 אשר השווה שכיחות קטרקט ביחס לתזונה. החוקרים בדקו תוצאות שאלונים, אשר מולאו על ידי 27,670 אנשים מעל גיל 40, אשר אינם סובלים מסכרת. החוקרים עקבו אחר תיקיהם הרפואיים, על מנת לבדוק אם ומתי אובחן אצלהם קטרקט.
במחקר, נמצא קשר סטיטסטי חזק בין הסיכון לקטרקט ולסוג הדיאטה. הסיכון היה הגבוה ביותר בקרב אוכלי בשר בכמויות גדולות (מעל קילו של בשר כל יום), וירד מקבוצה לקבוצה לפי הסדר הבא: צרכני בשר בכמויות בינוניות, צרכני בשר בכמויות נמוכות, אוכלי דגים (אנשים האוכלים דגים אך לא בשר) וצמחוניים. אצל הטבעוניים נמצא הסיכון הנמוך ביותר לאבחון קטרקט, והוא היה שווה בערך ל 40% נמוך יותר מאשר בקרב צרכני הבשר הכבדים. האם פירוש הדבר שעליך להפסיק לאכול בשר? אולי כן ואולי לא. המחקר משאיר שאלות רבות פתוחות. ייתכן שישנם הסברים חלופיים לתוצאות. לדוגמה, ייתכן וההסבר לתוצאות הוא, שמי שאוכל פחות בשר, אוכל יותר ירקות ומכאן הירידה בסיכון, ולאו דווקא ישירות מכמויות הבשר הנמוכות. כלומר, ייתכן שאותם ירקות מפחיתים סיכון לקטרקט. בנוסף, צמחוניים וטבעוניים נוטים לניהול אורח חיים בריא יותר באופן כללי, ומקפידים יותר להמנע מגורמי סיכון חשובים כגון עישון, חשיפה מוגזמת לשמש ולסכרת. ייתכן ונכון הדבר, שקטרקט הוא דבר כמעט בלתי נמנע אם אתה חי חיים ארוכים. עם זאת, שמירה על סגנון חיים בריא יכולה לדחות הופעה של בעיות בריאותיות רבות, ובכלל זה הקטרקט.

טיפולי קטרקט

כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים, ייתכן ושימוש במשקפיים ישפר את ראייתך בצורה מספקת. הרופא שלך ישקול להמליץ על ניתוח, כאשר הקטרקט מספיק חמור לדעתו, על מנת להשפיע על הראייה ולפגוע בתפקוד היום יומי שלך. אנשים רבים מתייחסים לראייה לא טובה, כתופעה בלתי נמנעת של גיל מבוגר, אך תהליך ניתוח הקטרקט נחשב לפשוט יחסית ולכזה שכמעט ואינו כואב.
ניתוח קטרקט נמצא כמוצלח מאד בשיפור ראייה. למעשה, זהו אחד הניתוחים הנפוצים ביותר בעולם המערבי. במהלך הניתוח, הרופא יסיר את העדשה העכורה, וברוב המקרים יחליף אותה בעדשה תוך עינית חדשה מפלסטיק שקוף. עדשות תוך עיניות (IOL IntraOcular lens) חדשות נחקרות ומפותחות ללא הרף, על מנת להפוך את הניתוח לפחות מסובך עבור הרופאים ואת העדשות מועילות יותר למטופלים. עדשות מתקנות זוקן ראייה אמורות לשפר את הראייה בכל המרחקים, ולא רק במרחק יחיד. בנוסף, מדענים משפרים את יכולתיהן של העדשות לסנן קרינה מזיקה של קרינה אולטרה סגולה לרשתית.

למידע מקצועי נוסף וייעוץ ללא עלות, ניתן ליצור קשר דרך סעיף "צור קשר".

שיקום ראייה ירודה

מושג המתייחס לתהליך שבו אדם עם ראייה ירודה (לקויה), לומד לעשות את השימוש המרבי בראייה שכן נותרה לו, על מנת לקיים אורח חיים עצמאי ובטיחותי ככל הניתן. ראייה זו קרויה לעתים גם ראייה שיורית (Residual vision).
במקרים מסוימים, אנשים עם ראייה ירודה זכאים ל"תעודת עיוור". בארצות הברית, אדם עם ראייה של 6/60 או גרוע מכך בעין הטובה, מוגדר כעיוור על פי החוק. בישראל. בישראל, לעומת זאת, הקריטריון קשוח הרבה יותר ונדרשת ראייה של 6/120 (3/60) על מנת לקבל תעודת עיוור. כלומר, אותו אדם המוגדר בארצות הברית כעיוור, יכול להיות שלא יוגדר כעיוור בישראל. זכאות נוספת לתעודת עיוור, מגיעה מהצטמצמות של שדה הראייה לפחות מעשר מעלות, אשר נמדדות ממרכז שדה הראייה. תהליך קבלת תעודת העיוור עלול להמשך זמן רב, ונדרש לכך "רופא אמון". כלומר, לא כל אופטומטריסט או רופא עיניים יכול לחתום על תעודת עיוור, אף על פי שהוא כן יכול לחוות את דעתו הלא מחייבת, שאדם מסוים זכאי לכך, והמליץ לו לפתוח בהליכים. כל אחד ממכוני השיקום לראייה ירודה, יכול להוות נקודת פתיחה טובה לתהליך הוצאת תעודת עיוור.
חשוב לזכור, ששיקום ראייה אינו מיועד רק למי שמוגדר על פי החוק כעיוור, אלא גם לאחרים אשר הראייה הירודה שלהם הביאה למגבלה ראייתית קלה עד בינונית. לדוגמא, גם אדם הרואה 6/12 עד 6/30 יכול להזדקק לאביזרי ראייה שונים. דווקא במקרים האלה, קל יחסית לעזור למטופל.
הקבוצה הגדולה ביותר, הזקוקה לשירותי שיקום ראייה, היא אנשים הסובלים מניוון מקולרי הקשור לגיל (AMD), מכיוון שהבעיה העיקרית ב AMD היא ירידה בראייה המרכזית, אסטרטגיית השיקום למטופלים עם AMD תתרכז בהדרכה ואימון מטופלים להיעזר בראייה ההיקפית שלהם, על מנת להתגבר על הפגם במרכז הראייה.
שיטות אלו, אינן מחזירות את הראייה למצב נורמאלי. במקום זאת, שיטות אלו מיועדות לניצול שטח הראייה מסביב לפגם הראייה, או בראייה ההיקפית, כך שאדם יוכל לבצע פעילויות אשר קודם לכן היו בלתי אפשריות או קשות במיוחד.

מי מספק שירותי שיקום ראייה ירודה?

שירותי שיקום ראייה ירודה יכולים להנתן על ידי מגוון רחב של אנשי מקצוע, אשר לעתים קרובות עובדים יחדיו כצוות. צוותים אלו, יכולים לכלול רופא עיניים, אופטומטריסטים, מרפאים בעיסוק ומדריכי שיקום אשר עברו הכשרה מיוחדת בשיקום ראיה. פסיכולוגים ועובדים סוציאלים יכולים לסייע גם כן, במיוחד במקרים בהם יש קושי להסתגל לירידה בראייה, התמודדות עם המצב החדש או קשיים משפחתיים.

אילו שירותים ניתן לספק לחולי ראייה ירודה?

הגדלה

זכוכיות מגדלת ואביזרי ראייה נוספים, גורמים לדבר שאתה מסתכל עליו, להיראות גדול יותר. עם זאת, הם אינם משפרים את הראייה עצמה, לאדם הסובל מ AMD.
אביזרי הגדלה פופולאריים הם מיקרוסקופים, זכוכיות מגדלת ידניות, זכוכיות מגדלת ניצבות, טלסקופים וטלוויזיות במעגל סגור (טמ"ס). מגוון רחב של אביזרים יכול לסייע בקריאה. הם ניתנים לאחר הערכה של יכולות הראייה של המטופל, על מנת לוודא את צרכי הראייה העיקריים שלו. למרות שמגוון רחב של האביזרים יכולים להימכר ללא מרשם אופטומטריסט מומחה, אנו ממליצים לאנשים עם AMD כן לעבור בדיקה, על מנת להתייעץ לגבי המגוון הקיים והמוצרים המומלצים לכל אחד. חשוב מאד, לא למהר לקנות מכשיר יקר, אשר אחר כך יסתבר כלא מועיל וככזה שלא ניתן להחזיר אותו במקרה הצורך בחזרה לחנות. אימון והדרכה של אביזרים אלו גם כן קריטי, על מנת להגיע לשימוש אפקטיבי בהם.

אימון ראייה היקפית

מכיוון שלאנשים עם ראייה ירודה יש ראייה מרכזית מופחתת, במקרים רבים הם יכולים ללמוד להיעזר בראייה הצדית (היקפית) שלהם. אימון ראייה היקפית, הוא מתן תרגילי עיניים מיוחדים לכל מטופל, על מנת למצוא את האזור בראייה היקפית שבו הם רואים הכי טוב, וללמוד להתבונן דרכו, על מנת להשיג ראייה היקפית.
אימון ראייה היקפית, הוא מתן תרגילי עיניים מיוחדים לכל מטופל, על מנת למצא את האיזור בראייה ההיקפית שבו הם רואים הכי טוב, וללמוד להתבונן דרכו על מנת להשיג ראייה מירבית.

הסתגלות סביבתית

ישנו מגוון רחב של אביזרים אופטיים ולא אופטיים, שרופא או מומחה בשיקום ראייה ירודה יכול להמליץ עליהם, לאחר שיחה עם המטופל על סביבת המגורים והעבודה שלו. בכלל זה, יכולים להכלל שיפורי תאורה, הדגשת עצמים בסביבה על ידי התאמת הצבע, הקונטרסט וכו'.
ישנם גם אביזרים המסייעים לבצע פעילויות מסויות כגון כתיבת צ'קים, שימוש בטלפון, קניות, פעילות של טיפול עצמי וכו'. ניתן גם לקבל הצעות על דרכים לשפר את הבטיחות בבית, בהתחשב במגבלות הראייה של המטופל.

התמצאות ותנועה

התמצאות מתייחסת למודעות של אדם לסביבתו, ותנועה מתייחסת ליכולת לנוע בצורה יעילה ובטוחה ממקום אחד למקום אחר. מיומנויות אלו, יכולות להשתפר לעתים, על ידי הדרכה מקצועית מיוחדת. האנשים שהכי סביר שיפיקו תועלת מהדרכה זו, הם מטופלים עם מקרי עיוורון או ראייה ירודה שחלו לאחרונה, ובכלל זה חלק מהמטופלים עם AMD. הדרכה זו, יכולה לכלול שימוש במקל נחייה. מקל הנחייה סורק בצורה שיטתית של הלוך ושוב את השטח שממול כבד הראייה, על מנת לגלות מכשולים ושינויים בשטח שהם הולכים עליו (שפת מדרכה, בורות, מדרגות וכו'). המקל גם מאפשר לאחרים לדעת שמי שמשתמש במקל הוא כבד ראייה, ובכך נהגים והולכי רגל יכולים להתחשב באדם כבד הראייה. השימוש במקל לתנועה, הוא מיומנות מתקדמת, הדורשת תכנית הדרכה. שיטה נוספת לשיפור התנועתיות קרויה ראייה מודרכת. פציינטים רבים עם AMD יכולים להפיק תועלת משיטה זו. האדם לקוי הראייה, אוחז את יד המוביל בזרוע שלו, מעט מעל המרפק, והולך מעט מאחור ולצד האדם המוביל אותו. העוקב, יכול כך לחוש את התנועה של המוביל ולשפר את יכולת התנועה שלו בסביבה. המוביל יכול גם לתת רמזים בקול רם, כמו "אנחנו מתקרבים לשפת מדרכה". טכניקה זו, שימושית במיוחד בסביבות לא מוכרות, וניתן ללמוד אותה בקלות בעזרת אנשי מקצוע.
אנשים עם ראייה ירודה נעזרים בכלבי נחייה רק לעתים נדירות. גם כלב הנחייה וגם כבד הראייה חייבים לקבל אימון מקיף, על מנת שההסתייעות תהיה אפקטיבית. כלבי הנחייה לומדים מיומנויות בסיסיות, כמו המנעות ממכשולים וחצייה של רחובות, אך הם אינם מסוגלים להדריך את האדם העיוור באופן עצמאי לחלוטין, והם עוקבים אחר ההוראות של האדם העיוור. על מנת לקבל כלב נחייה, על האדם להיות בעל תעודת עיוור, ולהיות מסוגל לספק לכלבו פעילות גופנית, האכלה, ניקיון וטיפול וטרינרי נאותים. מכיוון שראייה ירודה בדרך כלל לא פוגעת בראייה ההיקפית, לרוב חולי הראייה הירודה לא נדרש כלב נחייה על מנת לנוע בצורה בטוחה יחסית.

שירותים פסיכולוגיים וסוציאליים

לאבדן ראייה, יכולים להיות מגוון השפעות על חיי היום יום של המטופל, וכתוצאה מכך אנשים עם ראייה מוגבלת, ייתכן ויצטרכו הדרכה או סיוע בהסתגלות לאבדן הראייה. אנשים עם AMD, הסובלים מירידה בראייה התפקודית, עלולים להפוך לכעוסים, מדוכאים, מתוסכלים או פשוט להכחיש את השינויים שהם חווים. מטופלים החווים רגשות אלו, כדאי שיעברו הערכה אצל איש מקצוע רלוונטי, ובמקרה הצורך גם לקבל טיפול. קבוצות תמיכה לאנשים עם AMD או ראייה ירודה, יכולים גם כן להיות לעזר רב.
בדיקת הראייה הירודה מתחילה עם שאלות רקע מקיפות לגבי הקשיים בחייו של המטופל. דגש מיוחד מושם על בעיות תפקודיות של המטופל, כמו ראייה לצורך קריאה, תפקוד במטבח, הפרעות של סנוור, בעיות בהגעה ממקום למקום, סביבת העבודה, צפייה בטלוויזיה, דרישות בית ספריות וכדומה.
כדאי להביא לבדיקה כמה שיותר מסמכים רפואיים רלוונטיים. בדיקות רפואיות, יכולות לכלול הערכה של תפקודי ראייה, כגון תפיסת עומק, תפיסת צבע, רגישות לניגודיות (קונטרסט) ועוד. מדידת חדות הראייה, תיעשה על גבי לוח מיוחד, המיועד לבדיקות ראייה ירודה ולאחר מכן תיעשה בדיקת אופטומטריסט למרשם משקפיים. לוחות ראייה ירודה כוללים טווח רחב של ספרות לזיהוי, על מנת לקבוע בצורה מדויקת את נקודת הפתיחה של ההליך השיקומי. בדיקת הראייה תתבצע בדרך כלל במסגרת בדיקה, ע"י החלפה של עדשות בהפרשים של דיופטרים שלמים, על מנת להקל בזיהוי ההבדלים ביניהן.
במהלך הבדיקה האופטומטריסט המומחה יכול לבדוק היעזרות של המטופל בטלסקופים, זכוכיות מגדלת, משקפיים מגדילות וכדומה. בנוסף, ניתן לבדוק את יעילותם של משקפיים צבעוניות ("פילטרים"), על מנת להפחית את הסנוור מחוץ לבית ובתוך הבית.
בדיקת רופא, יכולה לכלול שימוש במיקרוסקופ מיוחד, הרחבת אישונים, בדיקות קרקעית העין ומדידת לחץ תוך עיני.
ישנה חשיבות גדולה להרכבת משקפיים, גם אם הם לא משפרים כלל את הראייה, על מנת להגן פיסית על העיניים מפני פציעה (ענפים של עצים ברחוב וכדומה). הזמן הדרוש לבדיקת ראייה ירודה הינו בדרך כלל פי שניים או שלוש, מאשר הזמן הנדרש לבדיקת עיניים רגילה.

הסברים נוספים על בדיקת ראייה ירודה

בדיקת הראייה הירודה, די שונה מבדיקת הראייה הבסיסית המבוצעת בחנויות האופטיקה הרגילות ובמרפאותיהם של רופאי העיניים. מטרת הבדיקה של ראייה ירודה, היא לכלול הערכה של צרכים תפקודיים, יכולות ומגבלות של מערכת הראייה של הפציינט, הערכת מחלות עיניים ומחלות גוף, והשפעתן על הראייה. בנוסף, מתבצעת הערכה של התאמה למכשירי ראייה ירודה ותוכניות שיקום מיוחדות. בנוסף, ישנו צורך בהדרכה של הפציינט, בני משפחה ונותני סיוע נוספים, על מנת לספק הדרכה על יכולות הראייה של המטופל למורים, מעסיקים ומטפלים. במקרה הצורך נרשמים מכתבי הפניה לאנשי שיקום נוספים ולרופאים מומחים.
הבנת צרכי המטופל בדיקת הראייה הירודה, מתחילה בשאלון ארוך, הכולל הבנה של הבעיה העיקרית, בעיות נוספות וטיפולים שהמטופל כבר מקבל. בנוסף, מבררים לעומק לגבי ההיסטוריה הרפואית והמצב הסוציאלי. מטרת השיחה הזו, היא לשים דגש על השאלה, כיצד המטופל מתפקד ומה הצרכים המיוחדים שלו.
שאלות לדוגמה הקשורות לבריאות הכללית האם למטופל יש בעיות בריאות, או שהוא עובר כרגע טיפולים אשר עלולים להשפיע על הראייה? אם פציינט סובל מסכרת למשל, האם הוא יכול לראות את המחט ואת תוכן המזרק? האם הוא יכול לקרא על המרכיבים התזונתיים הכתובים על אריזה של מאכל? האם הוא יכול להתרשם לבד ממצב הרגליים שלו? האם הפציינט נוטל תרופות שעלולות להשפיע על הראייה והאם הוא בכלל מסוגל להבדיל בין התרופות שלו?

הבנת צרכי הקריאה והראייה לקרוב

מה נדרש מהמטופל לקרא, ומה הוא היה רוצה לקרא? מה הוא יכול לקרא כבר היום? האם הוא ניסה בעבר ספרים קוליים (ספרים אלקטרוניים, המקריאים בקול את הטקסט)? אילו אביזרים יש לו בבית? אם יש כבר אביזרים בבית, מומלץ מאד להביא אותם, על מנת לחסוך זמן ולהימנע מרכישה חוזרת שלהם.
ראייה בטווחי ביניים
פעולות הדורשות ראייה תפקודית בטווחי ביניים, כוללות כתיבה, תפירה, בישול ושימוש במסך מחשב. יש לבדוק, האם המטופל מסוגל בכוחות עצמו לרשום צ'ק ולעבור על חשבון הבנק שלו. כמו כן, חשוב להעריך, האם המטופל מצליח להשתמש באביזרים אלקטרונים פשוטים, כגון מחשבון, טלפון סלולרי ושעון יד.

פעולות של חיי יום יום

חשוב לדעת, האם ציוד הבישול מסומן בצורה ברורה, האם מדרגות הבית מסומנות בצורה בטיחותית, והאם המטופל מסוגל לבצע עבודות בית כגון נקיון, תשלום חשבונות וכביסה.

שימוש במחשב

יתן לבדוק, האם המטופל עושה שימוש במחשב, מהו גודל מסך המחשב? לאיזה סוג של עבודה נדרש לו המחשב? האם המטופל מסוגל לגלוש באינטרנט?

פנאי

אילו דברים נעשים בשעות הפנאי? האם למטופל יש תחביבים? האם הוא יכול לראות (ולשמוע) טלוויזיה?

הגעה ממקום למקום

האם ישנן בעיות תנועה? האם הוא יכול לצאת מהבית לבדו? האם המטופל נעזר במקל או בכלב נחייה? האם המטופל נתקע בחפצים בבית? או נתקל במכשולים ברחוב? האם עבר הדרכות תנועה והתמצאות?

נהיגה

לעתים אנשים שהראייה שלהם התדרדרה ממשיכים לנהוג, על אף הסיכון העצום הכרוך בכך. חשוב לדון לעומק בנושא, ובמידה והראייה אינה מספקת לנהיגה, יש לעבור להשתמש בתחבורה הציבורית ולהפסיק לנהוג.

אור וסינוור

כיצד המטופל מתמודד עם אור שמש חזק? עם האור הרגיל בתוך הבית? מהם תפקודי הראייה שלו בלילה? האם הוא מרכיב משקפי שמש, ובמידה וכן, מאיזה סוג ובאיזה צבע? האם הוא משתמש בכובע אן במגן שמש? האם הסנוור מפריע לו להגיע ממקום למקום? האם יש קושי במעבר בין עצמת תאורה שונות?

למידע מקצועי נוסף וייעוץ ללא עלות, ניתן ליצור קשר דרך סעיף "צור קשר".

בעידן הסמארטפונים והטאבלטים, החיים דינאמיים, ודרישות הראייה גבוהות מבעבר- בדיקות הראייה והתאמות המשקפיים הסטנדרטיות נדרשים לשינויים מרחיקי לכת.
התמחות על חדשנית בתחום האופטומטריה "בדיקות ראייה בהתאמה אישית" (Costumized Eye Exams), לוקחת בחשבון פרמטרים רבים המאפיינים את דרישות הראייה הספציפיות של הפציינט ומשלבת אותם במשקפי ראייה מותאמים אישית.

הבעיה:

בעיות עייפות, חוסר הסתגלות וחוסר שביעות רצון מהמשקפיים שהגורם להן יכול להיות חוסר דיוק בהתאמה בין דרישות הראייה האישיים של הלקוח, מסגרת ועדשות המשקפיים שבחר ותוצאות בדיקת הראייה שלו.
​ כלומר, הרבה פעמים בדיקת הראיה היתה מדוייקת אך לא לקחה בחשבון את העובדה שכאשר הלקוח יוצא מהחנות, הוא מצוי במדיום שונה מחדר הבדיקה הסטרילי ורוב היום הוא עובד מול מסך מחשב במרחק לא סטנדרטי, בזווית מסויימת שעשויה לפעמים להשתנות, עם תאורה ספציפית וגובה עיניים אל מול מסך מסויים. כל הנתונים הללו דורשים מדידה מותאמת ומדוייקת. האם קיימת אפשרות לבצע מדידה מסוג זה ולשלב את נתוניה במשקפיים החדשים ?  בעיה נוספת היא התאמת מסגרת המשקפיים למרשם הבדיקה. מה עושים כשהמסגרת שנבחרה היא גדולה מאוד ו"המספר" גם הוא גבוה, סביר להניח שעדשות סטנדרטיות לא ייכנסו למסגרת ויגרמו לעיוותים רבים בראייה. האם ניתן להתאים עדשות אופטיות (עם מספר) לכל מסגרת ולכל מרשם בדיקת ראייה ?
 מה לגבי משקפי מולטי פוקאל ? האם קיימת דרך למזער את בעיות ההסתגלות למולטי פוקאל ולהעניק ראייה חדה, רחבה ונוחה יותר לכל הלקוחות ?
​ מה בנוגע לספורט? האם יש אפשרות להתאים עדשות אופטיות למסגרות קמורות ואף קמורות מאוד?
התשובה לכל השאלות הנ"ל היא כן.

הפתרון:

מומחיות חדשה בתחום האופטומטריה: "בדיקות ראייה בהתאמה אישית" מציעה להתאים את המשקפיים ללקוח ולכל צרכיו היחודיים. איך זה עובד?
לצורך בדיקת ראייה בהתאמה אישית או "Customized Eye Exam", האופטומטריסט צריך לקחת מגוון רב של פרמטרים ומדידות שונות (אשר לא נלקחים בבדיקת ראייה סטנדרטית) בחשבון.

שלבי הבדיקה:

1. בדיקת ראייה, תיאום ציפיות והבנת דרישות הראייה של הלקוח

מציאת "המספר למשקפיים" בתנאי הראייה הטבעיים של הפציינט - בבית או במקום העבודה. התאורה והמרחקים טבעיים לפציינט ואין השפעות חיצוניות על בדיקת הראייה. הפציינט אומר מה קשה לו לראות בסביבת "היום יום" וניתן לתקן קושי זה בזמן אמת.
תיאום הציפיות:

- כמה שעות ביום עובד מול המחשב, זמן קריאה, טלויזיה, ספורט, נהיגה וכו'.
- מקצוע ותחביבים
- אסטטיקה ונוחות- בחירת מסגרת משקפיים ובדיקת נוחות פיזית.

2. מדידות ופרמטרים

א. מדידות המתייחסות למסגרת המשקפיים שבחר ולמבנה הפנים של הפציינט:
Monocular PD- מרחק בין אישונים מונוקולרי (חד עיני).
Monocular H- גובה אישונים חד עיני בהתאם למסגרת שבחר ולגובה שבה היא יושבת.
Refracted Vertex Distance- מרחק בין עדשות מסגרת הבדיקה לקרנית הפציינט.
Fitted Vertex Distance- מרחק בין עדשות המשקפיים במסגרת שבחר לקרנית הפציינט.
Pantoscopic Angle- זוית פנטוסקופית. זוית ה"פרונט" של המסגרת כאשר מורכבת.
Panoramic Angle- זוית הקימור ההוריזונטלי של המסגרת.

ב. מדידות מרחקי עבודה וראייה טבעיים של הפציינט כוללות:
מרחק בין מרכז מסך המחשב לעיני הפציינט
זווית מסך המחשב
הפרשי הגובה בין העיניים למרכז מסך המחשב
מרחק עומק ראייה מקסימאלי נדרש
האם מדובר במחשב שולחני או לפטופ?

3. בחירה והתאמת עדשות למשקפיים בהתאם לדרישות ולמדידות

ישנן מספר עדשות משקפיים "בהתאמה אישית" אשר מציעות אפשרות להכניס את הנתונים הנ"ל ולקחת אותם בחשבון בתהליך הייצור. דוגמאות לעדשות אלו ניתן למצוא במבחר המוצרים של חברות העדשות "שמיר" ו"קארל צייס" העולמיות המציעות מספר דגמי עדשות פרימיום בהתאמה אישית, במספר רמות מחירים ואפיונים. ההבדל בין הדגמים באותן הקטגוריות הוא בכמות הנתונים שניתן להכניס ולהתחשב בהם בתהליך הייצור.

עדשות בהתאמה אישית מבית שמיר:

עדשות מולטי פוקאל ואופיס בהתאמה אישית:
1. Autograph Prime 2
2. Autograph Free Frame
3. Shamir Smart Office- עדשות הפרימיום של שמיר לעבודה מול מחשב.
4. Shamir Autograph InTouch- עדשות פרימיום לעבודה מול טאבלטים וסמארטפונים.

עדשות חד מוקדי הנותנות מענה למסגרות קמורות / גדולות / מספרים גבוהים:

1. Smart SV
2. Smart SV As worn

עדשות פרימיום לספורט ומסגרות קמורות מאוד:

1. Shamir Smart Attitude
2. Shamir Autograph Attitude (ספורט-מולטיפוקאל)
3. Shamir Golf - עדשות בהתאמה אישית למשחק גולף.

גם חברת קארל צייס העולמית הוציאה עדשות פרימיום בהתאמה אישית:

מולטי פוקאל ואופיס בהתאמה אישית מבית צייס:

1. Zeiss Superb
2. Zeiss Progressive Individual 2
3. Zeiss Office Lens Inividual- עדשות הפרימיום של צייס לעבודה מול מחשב.

עדשות חד מוקדי בהתאמה אישית: Zeiss SV Indivisual

עדשות ספורט בהתאמה אישית: Zeiss Progressive Individual Sport

לסיכום,
שילוב של "בדיקת ראייה בהתאמה אישית" בבית הלקוח או במקום עבודתו עם "משקפיים בהתאמה אישית", מאפשרים מזעור בעיות עייפות והסתגלות למשקפיים ובנוסף, ראייה נוחה וחדה לאורך כל היום במגוון פעילויות.

לייעוץ ומידע נוסף ללא עלות, ניתן ללחוץ כאן לפרטי יצירת קשר​